wado-kai



Két 5. és egy 2. helyezést hozott el a kismarosi Torony SE Párizsból

Két 5. és egy 2. helyezést hozott el a kismarosi Torony SE  Párizsból

Az idén Párizsban rendezték meg a 45. Wado-Kai karate Európa-bajnokságot. November 3-án Franciaországba utaztunk, ami csodálatos lehetőség volt a kismarosi karatékák számára, hiszen többeknek ez volt az első nagyobb utazása és repülése. A versenyre a tavalyi tanévben kvalifikálták magukat. Az összesen huszonkét országból érkezett ötszázötvenhárom nevezést számláló versenyen hét kategóriában indultunk: Márk Anna Ajándék – KATA … Folytatás

Wado edzőtábor Ráckevén

Wado edzőtábor Ráckevén

Idén első alkalommal rendeztünk közös edzőtábort Ráckevén, a Ráckeve SE karatésaival. A helyi karatékák edzője Zsilka László a formagyakorlatot oktatta a táborban, ahol két új mesterkatát sajátítottak el a gyerekek. Jómagam a küzdelemmel kapcsolatos edzéseket vezettem, melyen az alaptechnikák, a védekezés és a reakcióidő volt a téma. A tábort alapvetően az idei Wado Európa-bajnokságra kvalifikált … Folytatás